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Familiensporttag am 30.06.2019 von 11-17 Uhr

_KiSS-Welt
_Klettern
_Pustefix
_HANS SPIELMANN (Auftritt: 11:30 Uhr)

und viele weitere kostenlose Sportangebote
für alle Menschen in Tübingen


Aktuelles

Sportzentrum: Faszientraining, Zumba, Yoga und mehr

Kurse im neuen TSG Sportzentrum - Jetzt vor Weihnachten einsteigen und Restplätze sichern.

Gesundheitssport: November - Wurfspiele für den Kopf

Die drei folgenden Übungen verbessern die Gehirnfunktionen und erfüllen gleichzeitig notwendige „Wartungsaufgaben“ für den Kopf.

Gesundheitssport: Oktober - Täglich eine Handvoll Walnüsse

„Essen Sie täglich eine Handvoll Walnüsse und Ihr Cholesterinspiegel im Blut wird sinken!“ Dieser Tipp stammt von Dr. Emilio Ros, Studienleiter an der Clinic Barcelona.

Gesundheitssport: September - Ernährung: Gesunder Fisch - Leckerer Fisch

Fisch liefert uns viele wertvolle Nährstoffe: So gibt es im Fisch viele verschiedene Vitamine, es gibt im Fisch die so wichtigen Omega-3-Fettsäuren, es gibt hochwertige Proteine, also leicht verdauliche Eiweiße. Vor allem die fettlöslichen Vitamine A und D, aber auch B-Vitamine sind reichlich vorhanden im Fisch. Dazu hilft Fisch, einem eventuellen Jodmangel vorzubeugen. Denn Jod ist fast nur i…

Termine

15. und 16. Juni
Deutsche Meisterschaft Lacrosse U16

Sonntag, 30. Juni
Familiensporttag

Samstag, 20. Juli
Climbnight

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