S.S.G. fit & gesund
Die TSG Tübingen präsentiert unter dem Motto „Sport. Spaß. Gesundheit.“ (S.S.G.) ein vielfältiges Kurs-Angebot. Übergeordnete Zielsetzung ist das „allgemeine Wohlbefinden“ durch Sport für alle. Angesprochen werden Menschen aller Altersgruppen. Mit und ohne Vereinsmitgliedschaft.
Das mehr als 30 Kurse umfassende S.S.G.-Programm beinhaltet von Yoga und Pilates über Fit & Bewegt bis hin zum Zumba alle Facetten des Fitness-, Gesundheits- und Rehasports.
Der Einstieg in einen laufenden Kurs ist jederzeit möglich.
Aktuelles
Oli´s Gesundheitstipps
Gesundheitssport: November - Wurfspiele für den Kopf
Die drei folgenden Übungen verbessern die Gehirnfunktionen und erfüllen gleichzeitig notwendige „Wartungsaufgaben“ für den Kopf.
Gesundheitssport: Oktober - Täglich eine Handvoll Walnüsse
„Essen Sie täglich eine Handvoll Walnüsse und Ihr Cholesterinspiegel im Blut wird sinken!“ Dieser Tipp stammt von Dr. Emilio Ros, Studienleiter an der Clinic Barcelona.
Termine
15. und 16. Juni
Deutsche Meisterschaft Lacrosse U16
Sonntag, 30. Juni
Familiensporttag
Samstag, 20. Juli
Climbnight
Partner
